第十六章四个月！    就是这最合理的训练方式不是太好找，比如你说提升什么投篮，柔韧性，横移防守这种比较好判断的属性时，还算好找训练方式！    投篮能力，可以通过多次科学的训练提升，横移防守，在现在这个年代也已经出现了很多合理有效的训练手段

    虽然效果不一定能达到系统所判定的最好状态，但至少对于徐浪来说，这些方面的训练方法是有迹可循的

    但如果是什么对抗投篮这种比较玄学的属性，别说找到合适的训练方式了，就是找到低效的训练方式都难！    所以，徐浪大部分的实力提升还是通过加点完成的

    当然了，训练也不会落下，毕竟加点后，徐浪还是需要通过训练来把加点后的属性数值，变成自己可以发挥出来的实力啊！    然后，在由徐浪带着闷头训练了4个月后，杰拉德在